赵昱鲲:哈佛积极心理学课

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教程介绍

真正的力量是从内部产生的。或者说,是需要你从内心唤醒的。积极心理学是通过系统的行动方法实现改变。搭建自己的积极心理学体系,结合自我决定理论,系统的认识自我、了解自我、学会为自己做选择。达到自我决定的人,更清楚自己想要什么,敢去追;也知道自己不想要什么,敢拒绝。他们更自信,更自爱,也更有安全感。

学习地址

百度:https://pan.baidu.com/s/1rlZ0m_AqCAOP690B4Yj0LA

天翼:https://cloud.189.cn/t/RvY3y2EZNRFb

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